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Votre inconscient (ce GPS intérieur) qui régit votre vie !

guerdetlaura

Dernière mise à jour : il y a 7 jours

Si je vous dis que la plupart de vos comportements, de vos choix et de vos décisions sont régis par votre inconscient, est-ce que cela vous parle ?





L'inconscient est comme une boîte noire qui contient beaucoup d'informations cruciales sur vous. Il contient notamment des données sur votre personnalité, vos capacités, votre potentiel... Et ce, depuis votre naissance. Il a également enregistré toutes vos expériences, des plus agréables comme des plus douloureuses. Pour vous éviter de revivre certaines de ces expériences douloureuses, il vous protège à sa manière en vous inculquant des comportements, des choix et/ou des décisions qui peuvent aller à l'encontre de ce que votre esprit conscient souhaite réellement.


Comment votre inconscient régit-il votre vie ?


Votre inconscient représente 80 à 90% de vous ! Son rôle est de vous protéger et pour cela il se base essentiellement sur le passé. En voulant vous protéger il peut maintenir certains schémas répétitifs. C'est pourquoi vous pouvez maintenir certains schémas sans vraiment le vouloir. Vous les répétez automatiquement, parce que votre inconscient a enregistré quelque chose du passé qu'il a jugé dangereux. Et même si vous avez évolué/grandi, que le contexte n'est plus exactement le même ou que les éléments ont changé, pour vous protéger et se protéger lui-même, il répétera son comportement.

Soit pour mettre en évidence ce qui doit l'être, soit pour éviter une situation "dangereuse". Pour lui, c'est de la protection. Mais pour le conscient (pour vous), cela peut être vu comme une "malédiction" qui se répète sans savoir pourquoi.


En Hypnose Humaniste, l'Inconscient représente tout ce qui n'est pas encore conscient. C'est un automate qui régule et coordonne : les fonctions biologiques (cerveau reptilien lié à l'instinct de survie) ; l'apprentissage, les émotions et les blessures (cerveau limbique lié au besoin de sécurité émotionnelle) ; l'intellect/le mental, la gestion des idées (néocortex lié au besoin de compréhension). L'inconscient gère également la mémoire et son langage est symbolique (le langage que vous retrouvez au cœur de vos rêves).


Comment "guérir" votre inconscient ?


Un inconscient sain et équilibré permet une vie confortable et harmonieuse. Un inconscient sain et équilibré permet de vivre selon les aspirations les plus profondes de son cœur. Ainsi, vos désirs conscients et inconscients sont en harmonie.





Là où cela peut coincer, c'est lorsque l'inconscient n'a pas été écouté, rassuré, apaisé de certaines blessures, débarrassé de certains blocages / de certaines peurs... Il peut alors continuer à se comporter comme un petit enfant traumatisé. Et comme cela échappe totalement au conscient (qui a ses propres buts, aspirations et désirs de vie), il reste bloqué et cela peut vous rendre malheureux / malheureuse à la longue. Car vous ne comprendrez pas pourquoi vous n'arrivez pas à "avancer" dans votre vie, pourquoi vous répétez certaines choses, pourquoi vous ne pouvez pas éviter de réagir ainsi ou d'être attiré.e par cela...


Il est donc important de "mettre à jour", de nettoyer, de "reprogrammer" son inconscient / son GPS intérieur. Et ce, afin de pouvoir agir et réagir (par votre comportement, vos choix et vos décisions) en harmonie avec vos aspirations profondes et non en résonance avec vos peurs et vos blessures intérieures.


Si votre GPS intérieur est mal réglé, c'est un peu comme en voiture, comment voulez-vous vous rendre là où vous le souhaitez ? Vous rencontrerez des embûches, vous vous perdrez dans des impasses, vous prendrez de longs chemins, vous rencontrerez des personnes/situations qui ne vous correspondent pas véritablement etc.


L'Hypnose vous permet d'aller à la rencontre de votre inconscient, pour l'écouter, pour le comprendre, pour le rassurer, pour le re-programmer (en libérant tout ce qui pèse encore trop lourd en vous).

Et surtout, pour faire de votre inconscient un véritable allié au quotidien, afin de devenir "Un-Conscient", un ami de votre Inconscient avec lequel une communication consciente et éveillée est établie !


Je suis sophrologue et hypnothérapeute sur La Rochelle et je peux vous aider à vous (re)connecter à votre paix, à un bien être profond et surtout à vos ressources intérieures, n'hésitez pas à me contacter.


Pour information, j’ai créé un PACK au cœur de sa transformation en 7 séances, pour vous aider à : vous (re)connecter à votre paix intérieure ; développer et renforcer une sérénité, une confiance et une estime de vous même au quotidien ; apaiser vos blessures du passé ; renouer avec votre pouvoir et votre alignement intérieurs pour pourvoir manifester une vie qui vous correspond profondément. Cette version du pack vous permet d'aller travailler les fondations de l'équilibre et du bien être, pour en savoir plus cliquez ici.

 

Pour aller plus loin, je vous invite à :


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