« Trouver sa place en soi, pour trouver une place dans ce monde »

Bonjour et bienvenue !
 
Cadre en entreprise pendant de nombreuses années, et après plusieurs épisodes douloureux de la vie (Burn Out, Stress, Insomnies, Deuil, Ruptures…), j’ai décidé d’écouter mon cœur et d’emprunter le chemin qui me faisait vibrer.
Fin 2019, j’ai tout quitté pour me retrouver et surtout me tourner vers ce qui vibrait juste pour moi.
J’avais déjà pratiqué la sophrologie et l’hypnose pendant plusieurs années en tant que patiente. Ces deux outils m’ont considérablement transformée. C’est grâce aux séances d’hypnose et de sophrologie que j’ai compris que je n’étais plus à ma place et que je m’essoufflais dans un environnement qui ne me correspondait plus. Et surtout, elles m’ont permis de prendre conscience des mécanismes, schémas, émotions, peurs, blessures que je portais en moi depuis très longtemps. Et ce, pour pouvoir accepter et m’en alléger.
 
J’ai donc pris le temps de me former à la Sophrologie grâce aux enseignements de qualité de l’IFS (l’institut de formation à la Sophrologie de Catherine Aliotta). Et j’ai suivi en parallèle, plusieurs modules fascinants en Hypnose à l’IFHE (l’institut français d’hypnose humaniste et ericksonienne de Patricia et Olivier Lockert).
 
Je suis persuadée que les choses n’arrivent pas par hasard. Et lorsqu’une situation, une émotion ou un évènement douloureux survient c’est qu’il y a quelque chose à comprendre. Un message à en retirer pour aller de l’avant plus fort.e et avec plus de conscience. Car le but ultime est de vivre en pleine conscience de nos choix, de nos comportements et de nos habitudes.
 
Avant de tout quitter, je cherchais à "entrer" dans une case spécifique en essayant de coller "aux critères" de réussite et en aiguisant mon savoir-faire. J’ai alors découvert que mon monde intérieur était bien plus riche que je ne le pensais. Et à présent, je sais qu'il est bien plus important de se concentrer sur son savoir être (Soi) et écouter son cœur pour être heureux.se et pouvoir inspirer et aider les autres.
 
Aujourd’hui, ce qui me remplit de joie c'est de faire voir les choses, le monde autrement.
C’est de partager tout ce qui m'inspire, pour que ça résonne, pour ouvrir des portes... De guider, accompagner les autres vers un mieux-être et les aider à reconnecter avec leurs ressources, leur cœur, leurs capacités, leur corps, leurs talents, leur authenticité, leur potentiel… Et ce, pour regagner un plein pouvoir sur sa vie !
 
Si vous sentez l’appel au fond de vous, n’hésitez pas à me contacter, je serai ravie de pouvoir vous accompagner sur votre chemin avec douceur, écoute, respect et bienveillance.